
臨災(zāi)自救基本方法 (八)尋找食物和水源 “人是鐵,飯是鋼,一餐不吃餓得慌”,當(dāng)人們?cè)谝巴饨?jīng)歷各種災(zāi)害的第一次打擊后,很快就會(huì)面臨第二個(gè)困境,即饑餓和口渴的困擾,如果沒有食物的及時(shí)補(bǔ)充,人們難以勝任各種減災(zāi)救災(zāi)的工作,難以維持機(jī)體新陳代謝的正常進(jìn)行,如果災(zāi)后長(zhǎng)期沒有水和食物的及時(shí)補(bǔ)充,機(jī)體很快就會(huì)出現(xiàn)負(fù)氮平衡,生命是難以維持的。所以,及時(shí)地尋找各種食物和水源是十分重要的求生技巧。 1.選擇野果或野菜,如在山區(qū)里受災(zāi),可以就地取材,采摘各種野生果實(shí)及野菜等植物性食物,如獼猴桃、野草莓、野香蕉、野梨、山葡萄、枇杷、柑橘、荔枝、木瓜、甘蔗、椰子等;或林蔭樹下或小溪旁的馬齒覽、野芹菜、蕨菜、微菜、黃花菜、仙人掌、瓶樹等野生植物,還有木耳、香茹、猴頭菇、山藥、竹筍等山珍,用來(lái)充饑填腹。 2.可以食用的昆蟲及其他動(dòng)物性食物有:蝗蟲、蠶類、蟑螂、蟬、蝴蝶、蜜蜂、蟋蟀、蟑螂、蝸牛、地龍(蚯螞)、青蛙、蛇,各種鳥類、魚類和禽獸類(如野雞、野鴨、野豬、野羊等)。但要注意避免食用花蜘蛛、毒蝎及河胚魚等有毒的動(dòng)物。 3.在尋找水源時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn): ①到地形低洼、山谷或坡底去找水;因沙子頁(yè)巖在山谷或洼地處較薄,時(shí)有泉水露出。 ②到巖石裂隙處找水,一般在各種沉積巖、火成巖、火山巖及變質(zhì)巖等裂隙處常有水源存在,尤其在石灰?guī)r地區(qū)的背斜或向斜地段,??砂l(fā)現(xiàn)巖溶地貌及豐富的水源。 ③到有青草或樹木生長(zhǎng)的地方找水,因?yàn)檫@些植物的根已經(jīng)指明了水源的方向。 ④如果在冰雪地區(qū),可以利用潔凈的冰雪來(lái)作為水源,盡量選擇遠(yuǎn)離住學(xué)區(qū)及公路,無(wú)各種污染的深層冰塊,取冰塊時(shí)最好將表面10cm左右的冰雪除去。 4.選擇飲用水的原則是:地下水(如井水或泉水)優(yōu)于地面水(如雨水、江河水、湖泊塘渠水等等);理想的飲水不僅是無(wú)味無(wú)色的,而且是透明的清亮的,如有異味或有異常顏色最好不要飲用;可以通過吸吮樹木青草的漿計(jì),或食物用其果實(shí)來(lái)解渴,或通過飲用動(dòng)物的血液來(lái)補(bǔ)充機(jī)體所需的水分。 |