
“哈嘍!同學(xué)們大家好,今天我們共同來上一節(jié)‘讓愛成長’主題心理班會(huì)?!痹谔萍覍W(xué)校心理疏導(dǎo)室內(nèi),一節(jié)網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)課正在進(jìn)行。
疫情防控期間,學(xué)生長時(shí)間待在家里,容易出現(xiàn)煩躁、焦慮等情緒,為疏解學(xué)生心理壓力和焦慮情緒,唐家學(xué)校在開展教師網(wǎng)絡(luò)視頻教學(xué)過程中,適時(shí)開通了線上心理輔導(dǎo)課程。老師從學(xué)生易產(chǎn)生的煩躁心理出發(fā),化解學(xué)生們的“苦悶”情緒,幫助學(xué)生積極調(diào)整心理狀態(tài),解決心理健康問題;通過轉(zhuǎn)移注意力法和呼吸放松法等,幫助學(xué)生們緩解焦慮情緒。同時(shí),老師還為學(xué)生傳授了在學(xué)習(xí)的同時(shí)如何與電子產(chǎn)品友好相處,如何充分利用好電子產(chǎn)品更好地為學(xué)習(xí)、生活服務(wù)等經(jīng)驗(yàn)。
網(wǎng)絡(luò)教學(xué)互動(dòng),架起師生溝通“暖心橋”。通過網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo),學(xué)生們逐步適應(yīng)了當(dāng)前的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,不僅學(xué)習(xí)興趣越來越高、學(xué)習(xí)效果越來越好,面對生活也更加積極,變得活潑開朗起來。